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GUIA DE ALIMENTACION COMPLEMENTARIA

La Guía de Alimentación Complementaria fue diseñada exclusivamente para acompañar el programa de Fitness TOTAL FIT y lograr así resultados óptimos de manera eficiente. Creemos que la alimentación saludable  es un pilar fundamental a considerar a la hora de mejorar la composición corporal, por lo tanto es importante adquirir esta guia para entender en qué consiste la misma: cuáles son los macronutrientes, cuánto se requiere de cada uno de ellos, en qué momentos consumirlos según el entrenamiento, el tamaño de las porciones, etc. También instruye sobre qué ingredientes utilizar, los beneficios de los mismos e incluye planes de organización ante la falta de tiempo.

$ 500.00

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